Chyba nie ma na świecie osoby tak ponurej, która nie lubiła by się choć czasami śmiać. Śmiech bowiem to nie tylko przyjemne uczucie i doświadczenie, ale także bardzo ważny czynnik, który ma ogromny wpływ na nasze zdrowie oraz samopoczucie. Warto zatem wiedzieć, jakie korzyści niesie za sobą codzienna dawka śmiechu, choćby z najprostszych dowcipów.
Dowcipy mogą działać leczniczo
Należy przede wszystkim pamiętać, ze śmiech działa na nasze ciało odprężająco. Kiedy się śmiejemy uwalniane są endorfiny, które zwiększają nasze poczucie relaksu oraz zadowolenia z życia. Ponadto śmiech w znacznym stopniu redukuje poziom kortyzolu w naszym organizmie, który potocznie nazywany jest hormonem stresu. Regularne śmianie się może także wzmocnić nasz układ odpornościowy, który zdecydowanie lepiej będzie radził sobie z różnego rodzaju infekcjami. Nie bez znaczenia jest także fakt, że śmiech wpływa pozytywnie na nasze relacje międzyludzkie.
Jasiu – bohater niezliczonych kawałów
Chyba każdy z nas chociaż raz w życiu słyszał jakoś dowcip, którego głównym bohaterem był mały Jasiu – uosobienie wszelkich wpadek oraz pecha, a jednocześnie dziecięcego sprytu, pomysłowości i niczym nie zepsutego podejścia do otaczającego go świata. Dziś więc postanowiliśmy zebrać dla Was najlepsze dowcipy, w których główną rolę odgrywa ten przysłowiowy mały chłopiec, którego przygody, choć brzmią niekiedy bardzo infantylnie, jak nic potrafią wywoływać uśmiech na naszych twarzach. Zapraszamy więc do obejrzenia poniższej galerii!
Podsumowując, śmiech to nie tylko zdrowie dla ciała, ale również i naszego ducha. Codzienna dawka śmiechu potrafi pomóc nam się odprężać, zmniejsza poziom stresu, a także wzmacnia nasz układ odpornościowy oraz pozytywnie pływa na relacje międzyludzkie. Warto więc każdego dnia szukać powodów do uśmiechu, choćby takich, jak powyższe dowcipy.